Acércate a descubrir, disfrutar y experimentar el universo de los mandalas.

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miércoles, 11 de abril de 2012

Taller en Madrid: Del caos a la armonía a través de los mandalas


Sábado 14 y domingo 15 de Abril
sábado:
De las 10 a las 14 h. y de las 16 a las 20 h.
domingo:
De 10 a 14 h.

Material indispensable:
  • compás de precisión o bigotera gigante con adaptador (calcular sobre unos 15 €) Si no se tiene, se recomienda solicitarlo al inscribirse y el coste se añadirá al precio del taller.
  • escuadra y cartabón 
  • regla de 30-40 cm.
  • portaminas de 0,3 o de 0,5
  • trapo o pañuelo de algodón
Material complementario:
  • Caja de lápices acuarelables de 24 colores
  • Goniómetro
  • pincel de agua
  • pañito de fieltro
MODALIDADES DE PRECIO, según la inclusión o no de materiales:
  • sólo taller = 90 €
  • taller + material complementario = 111 €
En este caso, la persona debe traer el material básico, sólo se le aportará el complementario.
  • taller + material complementario + compás = 126 €
En este caso, la persona debe traer los otros materiales. Si no tuviese, puede encargarlos todos sabiendo que el coste se añadirá al total.

MUY IMPORTANTE
Advertir, en el momento de apuntarse, si se desea incluir compás, material complementario u otros materiales.

Para más información, consulta la web de Maiteresa Mandalita a través de este enlace:   

domingo, 3 de julio de 2011

El templete ya está listo y funcionando

 Por fin hemos podido estrenar el famoso templete . . .
El primer día de junio del  pasado 2010 apenas estábamos iniciando el cavar para preparar los cimientos
Luego, pasito a paso...
... fuimos avanzando

Estando todavía a medias no me pude resistir a irlo estrenando...
 
Y ahora....

... os invitamos a venir a visitarnos




 para compartir deliciosos momentos plenos de MANDALAS





lunes, 28 de marzo de 2011

Mis próximos talleres

A quienes queráis conocer lo que hago y mis talleres ruego que visitéis el apartado "Agenda de Talleres" de mi web:

Ahí se encuentra habitualmente toda la información puesta al día.
¡Gracias!
¡Os bendigo y os amo!

miércoles, 8 de diciembre de 2010

Taller extraordinario en Mieres y Malvi, la Hacedora de Alas

DICIEMBRE 2011
En Mieres, el viernes 17 de diciembre tenemos una sesión extraordinaria de Mandalas, en la sala ya habitual, que incluye comer (las personas participantes) en la cafetería del Centro Social de Personas Mayores de Mieres (C/. Escuela de Capataces Nº 41, teléfono 985 45 37 13)
Nota importante
Indispensable que llaméis antes para concretar cuántas vamos a ser y reservar mesas. Pedid que me avisen también a mi, por favor, porque acordé especificárselo personalmente a la persona encargada de cafetería.

 El plan del día es reunirnos a partir de las 11.30 de la mañana. Hemos de terminar a las 5.30 ,  porque a las 6 de la tarde necesitan la sala libre y limpia para otros menesteres. Son fechas muy señaladas.    Nos proponemos trasladar nuestro mandala elegido a un lienzo o panel y fijarlo con látex. En la foto contigua podéis ver como se va transformando al fijar con látex lo que anteriormente se había coloreado con los lápices acuarelables. Si observáis con atención se nota cómo hay dos figuras verdes, bordeando la flor central, ya más intensas, mientras que las otras aún se ven más ténues. Una vez pasado el dibujo al lienzo procedemos a colorear de la misma forma que solemos hacerlo. Elegimos en este caso los colores que más nos gusten antes de empezar. Luego podemos irlos aplicando en la forma acostumbrada, cerrando los ojos, llevando la mano que dibuja al corazón. La mano que no dibuja es la que va a situarse sobre los colores para elegir intuitivamente a ojos cerrados el color que irá en cada parte. Recordad que para esta aplicación, y siempre que os apetezca, también podéis elegir con los ojos abiertos el color que "os llame" en cada momento...
  Algunas ya lo habéis empezado en la sesión anterior. Otras estaréis a tiempo de empezarlo esa mañana y quizás acabarlo después de comer, antes de recoger la sala...

Esa persona que véis en estas fotos es Malvi, la hacedora de alas. Esas alas mías que ya conocéis y que a veces algunas de vosotras os habéis probado, las hizo ella y continúa haciendo muchas para quien se las pide. Recordad:  Malvi, hacedora de alas, también tiene su blog: http://hacedoradealas.blogspot.com/  y podéis escribirle un e-mail a: chispumcarmen@yahoo.es

Por último os recomiendo especialmente la más reciente publicación de su blog: http://hacedoradealas.blogspot.com/2010/11/las-alas-de-marta-arteaga.html

domingo, 7 de noviembre de 2010

Nuestro próximo encuentro con los MANDALAS en Mieres (Asturias) y comentarios acerca del color negro

     El viernes 19 de noviembre tenemos nuestra próxima cita para relajarnos coloreando MANDALAS en Mieres.
     El Centro Social de Personas Mayores de Mieres,  nos acoge de nuevo el presente curso escolar, con su simpar gentileza y generosidad.
     El 15 de octubre pasado tuvimos nuestra sesión de reinicio. Gracias por participar. Vuestra presencia es como una antorcha. A través de nuestras sesiones con los mandalas, creo en verdad que gestamos un estupendo foco de Luz que alumbra nuestro propio camino y a la vez puede servir de pista o referencia a otras personas.
     Como varias gentes ya sabéis, en mi propuesta de "trabajo" con los mandalas, solemos elegir los colores con los ojos cerrados.
     La mano que dibuja-colorea va al corazón y la mano que no dibuja va sobre los colores y prueba a "sentir" eligiendo un color, aparentemente al azar... Este color lo elegimos con el inconsciente, con la intuición, sin que intervenga la mente. (Dejamos su protagonismo para otros menesteres).
     Pedimos a nuestra alma que guíe la mano y más en concreto el dedo "corazón" a tocar el color que más convenga en ese momento y sacarlo de entre los otros para cada porción del mandala.
     Cuando ya hemos rellenado una parte con ese color lo ponemos al otro lado y nos disponemos a elegir otro color diferente para la siguiente porción.
     En esa primera sesión a varias de nosotras nos "coincidió", en alguna parte del mandala, el color negro, que en términos plásticos no se considera color, sinó la ausencia de él porque los ha absorbido todos. A alguien esto le parecía negativo o alarmante. Sin embargo no hay tal. Aunque diferentes autores ofrecen interpretaciones diversas, la cuestión en nuestro caso es mirarlo dentro del contexto. y aprender a "sentir" el mensaje que nos trae, aquello que nos quiere transmitir.
     Aunque tradicionalmente, en occidente representase el luto y la tristeza, en oriente en cambio representa la sabiduría, y también el invierno, el agua y el norte.
     Se puede relacionar con Saturno y Plutón y con los signos zodiacales de Acuario y Capricornio.
     Su aparición en el mandala puede indicar un momento de gestación, de entregarnos al vacío que precede a la creación, de mirar adentro, invitándonos a encontrar un tiempo para retirarnos en silencio y practicar la escucha interior.
     Ahimsa Lara Rivera, en su libro "El mensaje secreto del mandala", habla también de gestación, como retirada psicológica al vientre materno porque nos sentimos desprotegidos en el mundo. Añade cómo puede indicar que algo se está fraguando, o que algo que permanecía oculto se nos quiere dar a conocer. O que algo en nosotros debe morir para renacer -como el ave fénix- de sus cenizas. Implica renuncias y tiene que ver con la necesidad de eliminar apegos.
     Por tanto yo lo veo como algo estupendo que nos empuja y ayuda a salir de la ignorancia y desenmascarar los egos que a veces nos tienen como prisioneros.
     Ahora os invito a reconciliaros con el color negro. Y os ofrezco mi mandala titulado "Abrazando la sombra", para que os sirva de inspiración...
     Me propongo comentaros más colores en diferentes ocasiones, después del próximo taller.

     Quienes ya estábais apuntadas de antes acordáos de llevar, además de los colores -que en este caso deben ser lápices acuarelables- la carpetilla con todos los mandalas coloreados con anterioridad, ya que vamos a hacer "cositas nuevas" con ellos. Hemos quedado un poco antes, a las cuatro y media de la tarde, para prepararlas y empezar puntualmente a las cinco la relajación previa al coloreado. Venid quienes queráis y podáis... Tened en cuenta que a las cinco en punto se cierra la puerta.
     Las personas asociadas tienen preferencia, pero también se admite, dentro del cupo, a otras personas foráneas que lo soliciten.
     El Centro Social de Personas Mayores de Mieres, está en la C/. Escuela de Capataces Nº 41 (33600-Mieres) y atiende llamando a los teléfonos:  985 45 37 13   y    985 45 37 15

lunes, 28 de junio de 2010

El mandala de ALTAMUR=ALTO AMOR


        Nos proponemos vivenciar el mandala de ALTAMUR aprendiendo a dibujarlo. Lo tomamos como un primer paso. Somos conscientes de lo que la geometría sagrada mueve. Aunque en verdad todo es sagrado, sólo que a veces sobrevivimos dormidos, narcotizados o sonámbulos y ni siquiera nos percatamos...
        El próximo domingo, día cuatro de julio, a las diez en punto, por la mañana, nos reunimos en el local de Malvi, la hacedora de alas, para aprender a dibujar el mandala de ALTAMUR.
        Agradezco la generosidad de Malvi y su buena disposición para compartir ese estupendo espacio en que ella diseña y crea sus maravillosas alas.
        Es más fácil dibujar mandalas y hasta crear mandalas inéditos, nuevos e improvisados cuando se cuenta con un ambiente de alas multicolores inspirándonos.
        A partir del sábado dieciocho de setiembre del corriente año 2010, ya de vuelta de las vacaciones estivales y en pleno inicio del nuevo curso escolar, se inicia  ahí un taller de mandalas permanente. Un sábado al mes, todos los meses desde setiembre hasta junio, ambos inclusive. Consta de dos sesiones, mañana y tarde. Tres horas cada sesión. Seis horas cada día. Grupos de seis a ocho personas.
       Quienes sintáis interés visitad esta página web: http://mandalasparavivir.jimdo.com/
También os recomiendo visitar el blog de la hacedora de alas:

     

domingo, 20 de junio de 2010

Completamos nuestro ciclo con el solsticio

El próximo domingo 27 de junio tenemos la tercera sesión, que cierra el ciclo inicial, de nuestro Taller de Creación de Mandalas en la A. VV. Gigia-Cimadevilla, en Gijón.
Considerando su relación con el desenvolvimiento del taller, copio y pego información recibida (vía e-mail) con la que me siento en sintonía y que me apetece compartir:

Nuestro traje energético es el que vamos construyendo con meditaciones, ejercicios de armonización, desbloqueos de chakras, purificaciones emocionales, liberaciones de patrones heredados, reestructuración del ADN y muy especialmente sentimientos de amor, generosidad, compasión, integración, pensamientos positivos y creadores, acciones para cuidar el planeta y mucho amor, amor, amor. El amor es la energía más poderosa para fortalecer nuestros trajes energéticos y atravesar las turbulencias de los próximos meses.


A partir del solsticio del 21 de junio y la luna llena de Cáncer, con eclipse el 26 de junio, una poderosa energía se descargará desde el centro galáctico. Se acelerarán todos los procesos de cambio y transformación. La humanidad que habita este precioso planeta estará involucrada en este pasaje hacia otro estado de conciencia.

Ya no hay tiempo humano de tercera dimensión para largos aprendizajes, debemos ser breves, concretos y eficaces. Lo más importante ahora es poder sanar nuestras heridas álmicas, reconciliarnos con la vida que nos ha tocado y estar preparados para sostener los grandes cambios que ya están sobre nosotros.

El cambio está en marcha, no hay poder ni tecnología humana que pueda frenar el poder de las energías que llegan desde el cosmos. El salto cuántico de conciencia es esto que estás viviendo. Es el nacimiento de un nuevo Cielo y una nueva Tierra.
El ser humano en conciencia toma su poder personal para dirigir su vida.
Todo trabajo interno por activar el cuerpo de luz, practicar diferentes técnicas de activación energética y espiritual es muy importante en esta época. Ya no es momento de evadirse de la realidad, porque la realidad espiritual está aquí, dentro de nosotros.


Estas nuevas energías llevan a la humanidad hacia cambios profundos e impensados por quienes aún están dormidos. Los pueblos y las naciones tendrán que hacer elecciones. Y cada uno de nosotros también. Al cabo de los próximos 3 meses no seremos los mismos.

Es momento de elecciones personales para cada alma. Nos estamos muriendo a la vieja manera de vivir. Sólo los audaces visionarios tendrán la fortaleza de animarse a experimentar las nuevas formas de vida.

¿Suena difícil? Si tratas de entender lo que vendrá desde la mente racional no lo comprenderás. Hay que pasar el aprendizaje por la energía del centro corazón, que es la zona donde se integran las experiencias de la cabeza y los sentimientos.
 
La clave está en el corazón
 
Ana María Frallicciardi
 
 
 

miércoles, 26 de mayo de 2010

Taller de mandalas en A.VV. Gigia Cimadevilla

Vayámonos preparando.
El domingo día 6 de junio tenemos nuestra segunda sesión del taller de creación de mandalas en los locales de la A.VV. Gigia Cimadevilla, (en Gijón).
       Nos encontraremos allí muy puntualmente a las diez para retomar el gozoso disfrute en que nos sumergimos durante la sesión del mes anterior...
      Acordaros de preparar antes en una bolsa todo el material: compás, regla, portaminas, escuadra+cartabón,  lápices de colores... y todo lo que tenemos ya hecho o empezado.


      Entre tanto os propongo regalaros disfrutando los seis deliciosos minutos que dura este vídeo:



jueves, 25 de marzo de 2010

Agenda de los próximos talleres de mandalas

Ahora mismo tenemos previstos talleres de mandalas en Asturias, Santiago de Compostela y Madrid, en marzo, abril y mayo.
         En Mieres (Asturias) estamos disfrutando un mini-taller mensual de colorear mandalas. Mañana viernes 26 de marzo tenemos el próximo.
         Abril
      Taller intensivo de iniciación y creación de mandalas en Madrid. Dos jornadas: sábado 17 de abril de las 10 a las 14 horas y de 4 a 8 de la tarde,  y domingo 18 de abril de 10 a 14 h., organizado por la Ecotienda Natural
                       http://www.ecotienda.com/cursos.asp
       Continuando los mini-talleres mensuales en Mieres, el siguiente será el viernes 30 de abril.
       Seguidamente, el domingo 25 de abril, de 4 a 8 de la tarde, organizado por el Centro Madreselva, Taller de Creación de Mandalas.
       Mayo
       En el centro de terapia y crecimiento personal "casa a pedra" que está en Reiriz (Tapia de Casariego, Asturias) tendremos un taller de biodanza y mandalas el sábado 8 de mayo todo el día con comida del mediodía incluida.
       

    

miércoles, 17 de marzo de 2010

Nueva cita para colorear mandalas, en Mieres del Camino (ASTURIAS)

    El viernes 26 de marzo de 5 a 7 de la tarde en el Centro de Mayores de Mieres tenemos la oportunidad de volver a juntarnos para colorear mandalas, aprendiendo a descubrir los tesoros de sabiduría que guarda nuestro propio silencio interior.




      Se trata de una actividad relajante y al mismo tiempo divertida.
La oferta es gratuita, tan sólo es  indispensable apuntarse antes,  porque las plazas son limitadas.




Centro de Mayores de Mieres 




dirección: C/. Escuela de Capataces Nº 41
33600. Mieres.  tlf: 985 45 37 13
     Importante: acordarse de los lápices de colores. Cada persona debe traer consigo sus colores. 
Son estupendos los lápices de madera de toda la vida, aunque también pueden valer ceras duras tipo "plastidecor" o incluso rotuladores. Pero lo ideal para colorear en las fotocopias de que disponemos por ahora,  son los lápices con minas de colores envueltas en maderita.
       También es conveniente llevar una carpeta sencilla de cartulina, que sirva de apoyo a la hora de colorear y en la que luego guardar los mandalas propios.
       Quienes habéis asistido a alguno de los talleres anteriores debéis recordar llevar vuestra carpetita con todos los mandalas que tenemos hasta ahora. ¡GRACIAS!
Centro de Mayores de Mieres 




dirección: C/. Escuela de Capataces Nº 41
33600. Mieres.  tlf: 985 45 37 13

martes, 2 de marzo de 2010

Pasito a paso empezando a abrir el corazón

El 23 de febrero recibo por e-mail la información y la publico aquí mismo en el blog.
Siguiendo mi intuición, guiada por mi propio sentir interior, acompaño la meditación de abrir el corazón entregada a crear un pequeño mandala que refleje esa vivencia.
Me vuelco en ello.
Dos días hermosos, 24 y 25 de febrero.
Aún no está terminado. Es sólo un comienzo. Un primer paso...
...Otros le van sucediendo ya y otros más seguirán, gota a gota, en el "AHORA" de cada instante, da cada experiencia, de cada momento. 
Pasito a paso, el siguiente ha sido acudir el fin de semana a un feliz encuentro.
Encuentro entre personas que nos re-descubrimos cercanas en el corazón compartido.
El impulso motivador: un taller, cocinar con consciencia.
Así como el cuerpo es el templo del espíritu, la cocina es (o puede ser, o quizás hasta debería ser...) el templo de la casa, donde preparamos los alimentos para nutrir nuestro cuerpo, de forma sana, honrando y agradeciendo a la VIDA. Una auténtica meditación, estar ahí, conscientes, presentes, en nuestro centro, atentos, en armonía...
Otra forma de ABRIR EL CORAZÓN, otro pasito, otra gotita de agua del gran océano cósmico
Y otra más este próximo viernes 5 de marzo   Nueva cita para colorear mandalas, en Mieres del Camino (ASTURIAS)

      El viernes 5 de marzo de 5 a 7 de la tarde en el Centro de Mayores de Mieres tenemos la oportunidad de volver a juntarnos juntarnos para colorear mandalas, aprendiendo a descubrir los tesoros de sabiduría que guarda nuestro propio silencio interior.
      Se trata de una actividad relajante y al mismo tiempo divertida.
La oferta es gratuita, tan sólo es  indispensable apuntarse antes,  porque las plazas son limitadas.

Centro de Mayores de Mieres 

dirección: C/. Escuela de Capataces Nº 41
33600. Mieres.  tlf: 985 45 37 13
     Importante: acordarse de los lápices de colores. Cada persona debe traer consigo sus colores. 
Son estupendos los lápices de madera de toda la vida, aunque también pueden valer ceras duras tipo "plastidecor" o incluso rotuladores. Pero lo ideal para colorear en las fotocopias de que disponemos por ahora,  son los lápices con minas de colores envueltas en maderita.
       También es conveniente llevar una carpeta sencilla de cartulina, que sirva de apoyo a la hora de colorear y en la que luego guardar los mandalas propios.

Centro de Mayores de Mieres 

dirección: C/. Escuela de Capataces Nº 41
33600. Mieres.  tlf: 985 45 37 13



jueves, 28 de enero de 2010

Nueva cita para colorear mandalas, en Mieres del Camino (ASTURIAS)


      El viernes 5 de febrero de 5 a 7 de la tarde en el Centro de Mayores de Mieres tenemos la oportunidad de juntarnos a colorear mandalas.
      Se trata de una actividad relajante y al mismo tiempo divertida.
      Esta vez sí que es indispensable apuntarse antes y las plazas son limitadas.
     Importante: acordarse de los lápices de colores.
       También es conveniente llevar una carpeta sencilla de cartulina, que sirva de apoyo a la hora de colorear y en la que luego guardar los mandalas propios.
Centro de Mayores de Mieres
dirección: Escuela de Capataces nº 41. 33600. Mieres.  tlf: 985 45 37 13

martes, 5 de enero de 2010

Mini-Talleres de MANDALAS en Turón

Tras las hermosas experiencias en los mini-talleres compartidos recientemente en Mieres, ahora os invito a participar de nuevo en Turón.



       El viernes día 15 de enero, y confiando que el tiempo lo permita y ni la nieve, ni el frío, ni el hielo nos lo impidan, os espero en el Ateneo de Turón de 5 a 7 de la tarde para volver a disfrutar y relajarnos coloreando mandalas ya dibujados.



       Es importante acordarse de los lápices de colores. El mini-taller es gratuito pero cada persona asistente debe llevar consigo lápices de colores y también una carpetilla de cartulina para guardar luego sus mandalas coloreados y que servirá de base de apoyo en el momento de colorear.



       El mini-taller está indicado para cualquier edad entre 6 y 99 años... Sin embargo los niños y niñas deben acudir acompañados de una persona adulta dispuesta a quedarse también a colorear.