mandalas para vivir

Acércate a descubrir, disfrutar y experimentar el universo de los mandalas.

lunes, 2 de marzo de 2015

Experimentar con mandalas para sanar emociones

No es ninguna panacea. Puede ser con los mandalas como podría ser de otras mil-y-una maneras...

Los mandalas son mi herramienta. 
Me ayudan tanto, que siempre estoy deseando compartir lo que voy descubriendo, por si puede ayudar a evitar sufrimientos, o al menos a aliviarlos.

Lo menos relevante es la parte técnica, "cada maestrillo tiene su librillo".
Lo que realmente importa es conectar.
Abrir la conciencia y el corazón. 
Dejarse fluir, como el agua.
Jugar con el agua y los colores.
La acuarela es mi técnica preferida, especialmente tratándose de emociones.
Acuarelas, lápices acuarelables, papel empapado en agua...

Con ese mismo impulso venimos celebrando talleres en diferentes momentos y lugares. 
Aquí algunas personas participantes.





Estos otros, más meditados y sentidos, están realizados en varias sesiones, pero también siguiendo la misma técnica.


sábado, 14 de febrero de 2015

Celebrando el Amor

     Sentirse enamorado, o enamorada, es un estado interior.
Un chico o una chica, un hombre o una mujer, pueden servirnos de impulso.
     Es un regalo que la Vida nos ofrece.
Pero de nosotros depende el cultivarlo y mantenerlo.
     A menudo tengo la buena fortuna de encontrarme con personas que me "enamoran"...
     Percibo su vibración, conecto con su alma y entonces se me antoja probar a plasmar un eco de su esencia y me permito dar un paseo por su jardín interior, así nace "su" mandala.
     Tal es el caso, por ejemplo, del Ser especial que inspiró este:
Nació un 14 de febrero, día de San Valentín.
Es un mandala de mucho Amor. Invita a enamorarse y a mantener vivo y activo ese maravilloso estado interior.
Una vez terminado, me gusta ofrecer el mandala, por unos momentos, a Qwan Yin
De ese modo queda consagrado y su energía plenamente activada
Infinitas gracias a la persona que lo ha inspirado.
     Ahora la imagen del mandala, gentil y generosamente, la compartimos para que, siempre de modo altruista y no-lucrativo, cualquier persona pueda recibir su benéfica radiación amorosa.
¡FELIZ SAN VALENTÍN!

¡FELIZ SAN VALENTÍN!


domingo, 4 de enero de 2015

Infinito Amor

Un feliz encargo
Un mandala de pareja.
Lazos de infinito, que unen almas que se reencuentran y se reconocen.

Un lado del mandala, que podría corresponder a Ella, está impregnado y armónicamente enlazado con la energía de Él.   

Y recíprocamente el otro, el del mandala que podría corresponder a Él, está impregnado y armónicamente enlazado con la energía de Ella.
En la unión de ambos surge la llamada.
Es la Vida que se renueva.
La Flor de la Vida de ambos hace tangible el milagro. El bebé se está gestando ya en el vientre materno.

Aparece una energía femenina que quiere ser parte del mandala al igual que lo es de su vida


Este glorioso y gozoso mandala resultó elegido para encabezar una tirada de 250 calendarios para el 2015, que acaba de empezar. Que sus bendiciones se extiendan por todas partes y lleguen a todas las personas y lugares donde su benéfica energía ayude a caminar con tanto AMOR que todos los daños inevitables sean minimizados y acrecentado el aprendizaje.

domingo, 7 de diciembre de 2014

Expandimos conciencia mientras disfrutamos con los mandalas



Cuando nos juntamos a colorear mandalas, también nosotros somos parte de esos grupos de los que habla Eckart Tolle:
"A medida que vaya emergiendo la nueva conciencia, algunas personas se sentirán llamadas a formar grupos que reflejen la conciencia iluminada. Estos grupos no serán egos colectivos. Los individuos que formen esos grupos no tendrán necesidad de definir su identidad por medio del grupo. Ya no buscarán ninguna forma para definir quiénes son. Aunque los miembros de estos grupos no estén todavía completamente libres de ego, habrá en ellos conciencia suficiente para reconocer el ego en sí mismos o en otros cuando aparezca. Aún así, es preciso estar en alerta constante, porque el ego intentará tomar el control y reafirmarse de la manera que pueda. Disolver el ego humano exponiéndolo a la luz de la conciencia: ese será uno de los principales propósitos de estos grupos, ya se trate de empresas concienciadas, organizaciones benéficas, escuelas o comunidades de personas que viven juntas. Los grupos iluminados cumplen una importante función en el surgir de la nueva conciencia. Así como los grupos egóticos nos arrastraban a la inconsciencia y el sufrimiento, el grupo iluminado es un imán para la conciencia, que acelera el cambio planetario."   (Eckart Tolle: "UN NUEVO MUNDO AHORA")



















En Gijón, con los mandalas y la geometría sagrada



lunes, 17 de noviembre de 2014

Un mandala para el 2015

Estamos en tiempo de Adviento, tiempo de recogimiento para mirar adentro, las noches más largas y los días más cortos nos invitan a interiorizar, sumando una cierta añoranza de la Luz... 
Y al mismo tiempo nos preparamos para verla nacer, dentro y fuera. 
El sol llega al punto más bajo y empieza a ascender. 
Cuando nos permitimos captar el significado cósmico y espiritual de la navidad, sintiéndola como nacimiento de la Luz y del Amor, creamos las condiciones para que la energía Crística florezca en nuestro propio corazón.
Como Hijos del Amor y de la Luz, podemos desplegar y expandir esa energía, que es sencillamente Amor incondicional.
El Amor desinteresado, el que se da y se comparte por el mero placer de dar y compartir... 
Es la prioridad. Amar para Ser.
Vivir ese renacimiento del Amor bulléndonos desde dentro.
Y entre las infinitas maneras posibles mi propuesta es disfrutar coloreando un mandala que ya tengo preparado.
Este es el mandala para el 2015
El mensaje en él recogido es "Abrir el corazón"

Siento no disponer de una foto más nítida de la plantilla para quienes quieran imprimirla.
He logrado hacer fotocopias en papel de acuarela. Son las que utilizamos.
En los lugares que podemos nos reunimos para hacer una meditación/relajación guiada y colorear el mandala todos juntos en silencio.
De momento hemos empezado en Ribadeo
 Tengo propósito de acudir próximamente a Mieres, Gijón y Avilés, donde también nos juntaremos en grupos pequeños.

Recomiendo emplear lápices acuarelables y acuarelas.
El agua representa el amor. Primero coloreamos y ya lo vemos lindo. Al ponerle el agua sucede la transformación, como cuando ponemos Amor en cualquier situación. 
Nada permanece indiferente ante el AMOR.
Para este mandala, de entre los lápices que se tengan, sugiero elegir un mínimo de diez y un máximo de quince.
Entre ellos han de estar los siete colores del arcoiris:
ROJO, ANARANJADO, AMARILLO, VERDE, AZUL, AÑIL (el azul índigo) y VIOLETA.
Colocamos los lápices al lado de la mano que no dibuja y llevamos ambas manos al corazón, con los ojos cerrados, pedimos a nuestro corazón que guíe nuestra mano hacia el color que más convenga y mientras la mano que dibuja permanece sintiendo el latir del corazón, la otra mano va hacia los colores y el primero que toca, sin mirar, lo elegimos, lo pasamos a la otra mano, abrimos los ojos y empezamos a colorear la zona más próxima al borde exterior del mandala...
El otro modelo que aparece aquí, también está disponible, si bien es un mandala que tiene otras connotaciones

He probado a hacer otra foto de la plantilla original, pero esta vez queda totalmente amarilla


miércoles, 5 de noviembre de 2014

Taller de acercamiento a los mandalas, en Pontevedra


Estas son imágenes del taller celebrado el pasado septiembre.

Ahora, este fin de semana, el sábado 8 de noviembre, tenemos nueva oportunidad de celebrar y participar.

Para contactar sólo has de llamar al 630 35 69 59